中老年人怎么预防骨刺?氨糖软骨素片为你提供解决方案!

以前没有太明白那些一步入中年就感慨“岁月不饶人”真正的含义是什么。直到看到很多中老年人患上骨关节疾病后那痛苦的模样就开始懂了。,他们即使很幸运地没有患上可怕的关节炎,但也有不少人发现自己出现很多人都会有不同程度的骨刺症状。

骨刺也称作骨质增生,是一种常见的骨科疾病。骨刺主要是由关节因种种原因造成的软骨磨损、破坏并促成骨头本身的修补、硬化与增生。骨刺的病因包括年龄老化、损伤、肥胖超重、内分泌紊乱等,年龄老化是最强的危险因素!

骨刺会伴有轻或重的疼痛感,有些人就以为吃一些药能够缓解疼痛或者消除骨刺,这完全不可能的,如果药物能够溶解骨刺,那旁边的骨头也会一起溶掉了。如果疼痛感不是很严重,尽量选择理疗,如针灸、推拿等,只有骨刺严重影响到关节活动,疼痛到生活无法自理,才要通过手术治疗。

骨刺,到底有没有办法可以避免?可以的,有合理的预防措施可以避免骨刺发生或延迟骨刺发生的年龄。

措施一:保持适当体重

体重过重会加速关节软骨的磨损,使关节软骨面上压力不均匀而造成骨刺;

措施二:尽量避免损伤

要避免长期、过度及剧烈的运动,容易让软骨磨损加剧,从而诱发骨刺;

措施三:补充软骨营养

软骨磨损会造成骨刺发生,要给软骨补充相应营养和滑液能够预防骨刺的发生。

软骨所需的营养到底是什么?就是氨糖软骨素片!能够改善关节软骨代谢、缓解疼痛、改善骨关节功能。

健力多氨糖软骨素片效果很赞哦! 健力多氨糖软骨素片专注于为关节给予氨糖营养。氨糖控制人体骨关节健康,控制着关节软骨滑膜的代谢平衡。而健力多氨糖软骨素片每一片富含氨糖194mg,每天吃4片,再加上从食物中摄取到的氨糖,足够人体一天所需的氨糖含量。

健力多氨糖软骨素片还含有其他几重营养。有硫酸软骨素,可以有效修复受损软骨,逆转损坏软骨。骨碎补,可补肾强骨。健力多氨糖软骨素片添加了精选原料酪蛋白磷酸肽,可全方位促进营养吸收,最后还有碳酸钙,每一片健力多氨糖软骨素片中含有102mg钙质,可以增加骨密度,补充成骨营养。

中老年人怎么预防骨刺?答案就在健力多氨糖软骨素片里了。

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