经期关节疼痛怎么办?汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片有办法

女性朋友的健康一直是受重视的问题。而女性朋友有一个共同讨厌的“敌人”,那就是月经。经期一到,大多数女性朋友都很惆怅,经痛、怕冷、心情烦躁等等问题困扰着女性朋友。

还有一些女性朋友在经期还会遇到一个问题,关节疼痛,以膝关节最为常见,一般于经前一周开始出现,走路时加重,休息后减轻,伸膝时明显,屈膝时消失。仔细观察一下膝关节局部,可发现局部稍有肿胀,皮肤温度略高,伴有深部压痛。

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女性朋友或许会好奇了,来月经为什么关节痛?科学研究发现,月经性关节疼痛与水盐代谢的紊乱有着密切的关系。月经前期,女性体内的激素水平发生了明显的变化。另外,人体膝关节内有一个三角形的间隙,里面充满脂肪组织,称作髌下脂肪垫,它对关节的功能发挥着重要作用,水盐的潴留使得脂肪垫容易产生肿胀,进而压迫神经末梢,引起疼痛。

如何预防月经性关节疼痛的发生呢,可以做好以下三点:

1.要做好经期卫生保健工作,生活要有规律,劳逸结合,保持充足的睡眠,保持心胸开朗,尽量避免精神紧张与情绪波动;

2.饮食以清淡少盐,富有营养且容易消化为宜;

3.适当进行运动,但要防止剧烈的运动。

除了做好以上几点来防止月经性关节疼痛,平时生活中也可以多补充关节营养,进一步预防骨关节问题的发生汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片360°守护你的骨关节健康。

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汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片中含有氨糖、硫酸软骨素、骨碎补、酪蛋白磷酸肽,碳酸钙五种关节要素。分别可以修复关节的特异性物质,有效保护关节、消除关节炎;润滑关节,减少摩擦;补肾强骨,续伤止痛;促进营养吸收;补充成骨营养,增加骨密度。汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片结合中西营养,强强联合打造健康关节。

汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片不同于一般的产品,汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片更专注于改善病情,一方面可以修复软骨与滑膜、促进滑液分泌、改善骨质,另一方面可消炎镇痛,缓解关节疼痛不适感。

在生活中每天来4片汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片,为关节做日常保健,远离关节病痛。

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