氨糖哪个牌子好?正确选择要看氨糖质量

氨糖作为与关节健康密不可分的一种营养物质,被越来越多人所熟知,甚至有不少人称它为关节的“润滑油”,你知道这是为什么吗?想要补充它,应该氨糖哪个牌子好?

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什么是氨糖

氨基葡萄糖,简称氨糖,多存在于海洋生物如螃蟹、虾壳以及动物软骨中。氨糖是关节软骨的重要组成部分,广泛存在于在于皮肤组织、结缔组织、关节的滑液中,补充它能够促进关节滑液的产生,所以也就会有“关节润滑油”的美称。

但随着年龄的增长,人体内的营养也在不断流失,一般在35岁之后,人体内的氨基葡萄糖的缺乏会越来越严重,是需要我们进行外源性补充的。那么日常补充氨糖,应该选择什么牌子好呢?

氨糖哪个牌子好

主要成分的质量,也决定了相关的产品的效果。所以在选购相关产品时,我们要重视氨糖的质量,你知道它有哪些种类吗?

单方氨糖

它主要是指盐酸氨糖与硫酸氨糖两种。

其中盐酸氨糖稳定性好,纯度高达能够96%~99%[1],但同时它也含有氯离子,这导致它对肠胃的刺激很大,可能会造成胃酸分泌过多,不利于肠胃健康,也不能长期食用。

硫酸氨糖虽然纯度不高,但是对肠胃的刺激小,更有利于人体吸收和利用,适合作为关节营养来长期食用。

复方氨糖

这多是指将硫酸氨糖与硫酸软骨素相搭配的一种成分。其中硫酸软骨素能够促进人体吸收氨糖,更有利于氨糖发挥作用,并且还能够增加骨关节滑液量,润滑关节表面,降低关节软骨受损几率。

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这两种物质也被称为“黄金搭档”,同时补充对于关节健康来说会更有利。所以在选购产品时,我们应该尽量选择复方氨糖的产品,比如汤臣倍健健力多就是一个不错的选择。

这款产品不仅采用了温和的氨糖种类为原料,并且还添加了能够增加骨密度的钙元素、促进钙吸收的蛋白磷酸肽和改善软骨细胞的骨碎补提取物,五重营养物质相辅相成,既能够修复关节软骨,还能够强健骨骼,双管齐下,构建关节健康。

并且健力多按照科学的配比,每片产品中含有178mg氨糖、102mg硫酸软骨素、91.8mg钙,每日仅需4片,就能够帮助身体合理补充营养不过量。

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关节问题不可轻视,它影响着我们生活的方方面面,日常活动都离不开骨关节。所以想要修复受损关节,为关节补一补营养,看完这篇文章不用去纠结氨糖哪个牌子好,可以尝试汤臣倍健健力多,为你的关节健康增添一份动力。

参考文献:

[1]冯传平, 陈斌, 董超,等. 盐酸氨基葡萄糖枸橼酸钙分散片的稳定性研究[J]

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