如何保护关节?了解一下氨糖钙片的功效!

正常成人的人体中有206块骨头,骨头与骨头之间都由关节所连接。想要保护关节,需要先了解关节的结构和关节对人体的重要性。

  1. 关节的结构

关节由关节面、关节腔和关节囊三个基本结构所构成。关节面上覆盖有一层薄薄的、光滑的软骨,关节腔中有少量滑液。

  1. 关节的重要性

在人体的运动时,骨是杠杆,关节是支点,当骨骼肌收缩,力作用于杠杆时,可以通过支点来完成各种各样的动作,达到人们预期的目的。当人们在行走、奔跑或受到外力冲压时,关节面上那层薄薄的、光滑的软骨可以起到缓冲作用,减少对应力关节的影响,从而保护关节。

  1. 日常生活中应如何保护关节

正是因为关节对人体的重要性,因此,保护关节需要渗透在日常的方方面面中,除了要合理运动保持关节的灵活之外,还需要补充关节营养——氨糖钙片。氨糖钙片的功效是什么呢?氨糖是关节软骨细胞的重要组成成分,也是关节软骨基质和关节滑液的基本成分,氨糖能够通过强烈地刺激软骨细胞,形成人体中的胶原蛋白和透明质酸,修复已被磨损的关节软骨,并能够生成新的关节软骨和滑膜。而钙是人体骨骼的重要成分,补钙有助于提高骨密度,强健骨骼,提高关节之间的稳固性。

氨糖钙片哪种好呢?这里推荐选择汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片。

汤臣倍健是我国知名的膳食营养补充剂品牌,生产技术先进,质量把控严苛,产品品质高。汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片每片含有氨糖194mg、硫酸软骨素102mg,硫酸软骨素能协同氨糖作用,补充效果更好。同时健力多氨糖软骨素钙片中还添加了能够维持骨骼健康的碳酸钙以及使用新西兰进口牛乳蛋白为原料提取的酪蛋白磷酸肽,通过复杂的生物技术提取的活性多肽,提高营养吸收率。除此之外还有经典汉方骨碎补,助力关节健康。五大营养,软骨硬骨一起补,可以更好地保护关节!

想要保护关节的人,不妨从坚持食用氨糖钙片开始吧~

发表评论