氨糖的作用居然有这么多,看完你都了解了吗?

氨糖是一种天然的氨基单糖,全称为氨糖葡萄糖,一般通过带壳的海洋动物中提取,是人体关节软骨合成蛋白聚糖必需的重要成分。氨糖对于人体来说也有很多作用,那么氨糖的作用具体是什么呢?下面就来一起了解吧。

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氨糖对于人体的作用主要体现在关节上,主要为以下这几种:

1.补充关节软骨营养。氨糖是关节软骨的核心物质,能够补充关节软骨营养,修复磨损的关节软骨,还能够促进关节软骨再生,使关节软骨保持弹性。

2.润滑关节。氨糖能够促进关节滑液的分泌,从而不断的润滑关节软骨表面,减少关节软骨磨损,减缓关节软骨老化,并且能够使关节部位灵活自如。

3.氨糖能够抑制各种破坏关节软骨的酶的活性,清除关节腔内的有害物质,减轻关节软骨和周围软组织的损伤,缓解关节不适。

4.氨糖能够提高关节和机体免疫力,防止关节中的有机代谢失衡而引起的有害因子增多损伤关节软骨,还能够防止关节软骨退化导致的各种关节问题。

由上可知,氨糖的作用有很多,尤其是对于关节软骨来说,起到了很好的养护作用。不过随着年龄的不断增长,人体内的氨糖就会逐渐流失,从而容易造成关节软骨磨损。所以,人在到达一定年龄之后,可以加强对氨糖的补充。那么应该如何补充氨糖呢?氨糖存在于带壳的海洋生物中,一般很难从日常食物中摄取。所以,平时选择含有氨糖的膳食营养补充剂来进行补充,比如像健力多氨糖软骨素钙片,科学配比中西结合五大关节营养,补软骨、护关节,还能增加骨密度。

看到这里应该知道氨糖的作用了吧,每天早晚各两片氨糖软骨素软骨素钙片,给关节最全面的营养呵护!

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