氨糖是什么,什么人需要补充氨糖?

如今,市面上的氨糖产品已经越来越多了,很多注重健康的人也开始关注到氨糖。但是,氨糖是什么,什么人需要补充氨糖,却还是令人十分疑惑。

1.氨糖是什么

氨糖是D-氨基葡萄糖的简称,它是一种氨糖,主要充虾蟹壳中萃取出来,是亲水性极强的蛋白多糖的重要组成部分,是形成软骨细胞的重要营养素之一,也是软骨基质和关节液的基本成分,对于维持软骨的完整性、促进关节液的分泌,从而维护关节健康具有重要意义。

摄图网_500669673

2.什么人需要补充氨糖

明白了氨糖是什么,那么什么人才需要补充氨糖呢?

①中老年人:中老年人是最经常出现关节问题的人群,其实根本原因就是关节结构中的软骨出现了问题,软骨是覆盖在关节面上一层薄薄的、光滑的物质,在活动时,关节之间就会产生摩擦,而软骨的存在就能够减小摩擦、减缓震动,起到保护关节的目的。随着年龄的增长,人体中的氨糖流失速度也在不断提升,30岁后也不再自我合成,没有氨糖作为原料,受损的软骨就得不到修复,软骨越来越薄、越来越粗糙,就容易产生关节问题。

②运动人群:运动人群也会常常出现关节问题。特别是高强度健身人士,长时间重复高负重动作,会对单一关节软骨造成极大的损伤;此外,一些需要瞬间发力、快速扭转的运动对关节的损伤也是极大的,不及时补充氨糖来修复软骨,会造成关节问题的恶性循环。

③白领一族:白领一族需要长时间伏案工作,腰椎长期后凸没有支撑,午睡时又经常趴在桌面上,长期保持一个动作,会导致脊椎损伤。

每日坚持用氨糖软骨素钙片,有效补充软骨营养,保护关节,预防关节问题!

 

发表评论