氨糖软骨素钙片有什么作用? 来了解下吧!

对于不少中老年人来说,骨质疏松、关节不舒服似乎已经成为了“家常便饭”,偶尔感到关节不适的时候,也都会觉得这是因为自己“老了”的正常现象,很少去理会。其实,这是非常错误的想法,中老年人骨骼、关节会出现各种问题,其实都是有原因的,需要我们了解氨糖软骨素钙片有什么作用。

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一、氨糖软骨素钙片是什么

1.氨糖软骨素

氨糖软骨素是由氨糖以及硫酸软骨素共同组成的,氨糖和硫酸软骨素都是形成软骨细胞的重要营养素,同时广泛分布于关节滑液、韧带和肌腱之中。

2.钙

若把人体比喻为一座大楼,骨骼便是这座大楼的支架,而钙便是形成这些支架的“混凝土”,钙是骨骼最主要的成分,约占骨骼成分的65%~70%。

二、氨糖软骨素钙片有什么作用

1.人体在进行运动时,关节软骨就会受到磨损,若体内缺乏氨糖,就会导致软骨细胞代谢异常,软骨弹性下降;若缺乏硫酸软骨素,就会导致关节滑液分泌不足,关节摩擦加剧,从而导致各种骨关节问题。人体在30岁之后,体内的氨糖流失速度加快,且不再自我合成,需要外源性的补充。在补充氨糖的同时补充硫酸软骨素,能够更加充分地发挥出两者的作用,达到1+1>2的效果。

2.人体缺乏钙时,会造成骨密度下降、骨质疏松等骨骼健康问题,还有可能会造成凝血过程受阻,对身体健康也会产生不利影响。

对于中老年人来说,了解氨糖软骨素钙片有什么作用,并及早进行补充,对预防骨质疏松和骨关节问题大有好处!

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