氨糖软骨素的作用你了解多少?

关节对我们的运动起着很重要的作用,它上面附着的软骨可以减轻关节之前的摩擦,让每一次骨头的相撞都成为“软着陆”,但随着年龄增长或者外来冲击太大,关节软骨会被越磨越薄,直到磨损殆尽。就会出现一系列关节问题,这个时候氨糖软骨素的作用需要了解了。

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氨糖通用名为氨基葡萄糖,是关节器官的核心物质,广泛分布于人体结缔组织中,是人体软骨基质,韧带,关节液的基本成分和生物合成前提。氨糖是亲水性极强的蛋白多糖的重要组成部分,它能合成人体中的胶原蛋白,修复受损软骨;并能强烈刺激滑膜细胞再生,催生和补充关节滑液,不断润滑关节软骨层面,减少磨擦作用,使关节部位灵活自如 ; 氨糖不仅控制着人体骨关节的健康,还控制着关节软骨和滑膜的代谢平衡。

人体内缺乏氨糖会直接导致各种骨关节问题的发生,而氨糖流失的过程在人们30岁左右就已经开始了。因此,补充氨糖并不是只有老人才需要做的事。

但是单一补充氨糖是不够的,还应该要同时补充可以促进氨糖吸收的软骨素。软骨素是人体结缔组织的重要组成部分,不仅可以优先进入软骨组织,还能刺激软骨细胞形成新的软骨组织,从而起到修复损伤软骨的作用。

总结来说,氨糖软骨素的作用就是:修复受损软骨,清除关节腔内的有害物质,降低炎症反应,从而起到预防骨质疏松,延缓软骨退化的功效。

了解氨糖软骨素的作用,及时补充氨糖软骨素,有效维护您关节与骨骼的健康!

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