氨糖是什么药,氨糖的功效是什么?

氨糖也叫氨基葡萄糖,是形成软骨细胞的重要营养素,也是人体的固有组织成份。很多中老年人因年纪大软骨磨损退化而引起骨关节炎,而氨糖在这个过程中就起到重要的功效作用,所以被广泛用于改善和缓解骨关节炎等软骨退变性的疾病。

中老年人由于年龄增长,关节软骨不断老化、磨损。软骨的作用是减少骨骼间摩擦,让关节灵活运动。而年过30后,体内的氨糖在不断流失,软骨得不到足够氨糖去修复,日积月累之下软骨磨损,变得越来越薄,活动时就会导致关节面、骨与骨直接摩擦,出现关节疼痛甚至发炎的症状,这正是中老年人骨关节炎频发的原因。

而外源性补充氨糖后,能刺激软骨细胞合成胶原蛋白和透明质酸,修复被磨损的关节软骨,并能够生成新的关节软骨和滑膜。修复关节软骨后,能恢复其功能,使关节活动时不再发生骨骼间的硬性磨擦,疼痛、肿胀等症状。

软骨遍布全身各大关节,因此氨糖的功效,适用于膝、肩、肘、踝,以及颈椎、腰椎等软骨关节类疾病。

所以,补充氨糖是保养关节的有效手段,特别是关节老化、磨损比较严重的中老年人,或运动员等关节消耗比较大的人群,都是最需要及时补充氨糖。

不过,建议骨关节炎患者在补充氨糖的同时适当配合功能锻炼,能起到事半功倍的效果。当然,要根据具体情况而定。如膝关节炎、颈椎病、骨质增生、肩周炎等,建议在补充氨糖的同时,最好进行适度的功能锻炼,促进疾病康复,防止关节肌肉萎缩;而一些急性期的骨关节疾病,如腰椎间盘突出、急性滑膜炎、滑囊炎等,尽量不要使用病变关节,防止症状加重。

氨糖虽然存在于一些软骨动物中,但含有的成分非常有限。而在根据国际推荐的补充量,需每日补充800-1500mg的氨糖才有助改善骨关节炎。因此,通过氨糖的膳食营养剂补充是最佳的选择。

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