风湿性关节炎生活中应该注意什么问题?健力多氨糖告诉你!

风湿性关节炎在日常的生活中,除了积极配合医生治疗歪之外,在康复期间,也要注意一些饮食和生活习惯,加快风湿性关节炎的康复速度,那么得了风湿性关节炎的人,在日常要注意什么呢?

风湿性关节炎在饮食方面,一定要节制,清淡为主,因为风湿性关节炎患者经常会饱受病痛折磨,病发时,也会茶饭不思,以清淡为主,可以保持较好的食欲,还能有助于消化,增强抵抗力。

风湿性关节炎患者有的病程较长,如果患病后忌口太严,长年日久,影响营养的吸收,对疾病的康复不利。一般说风湿性关节炎患者可以食用任何饮食,不必忌口。只是在急性期或急性发作,关节红肿灼热时,不宜进辛辣刺激的食物;久病脾胃虚寒者,少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。

冷、潮湿,是诱发风湿关节炎重要的因素。如果长期居住在潮湿的环境中,机体内环境平衡失调,分泌炎性细胞因子增多,引起炎性反应,这也是引发风湿关节炎的原因。

空调的环境是凉爽和干燥,而且时间不长,一般是炎热的夏季,所以使用空调,一般不会得风湿关节炎。不过,空调的温度不宜太低,一次吹的时间不宜太长,以免得“空调病”。

关节肿胀和压痛,往往出现在有疼痛的关节,是滑膜炎或周围软组织炎的体征,其程度因炎症轻重不同而异。

除了日常的各项注意之外,日常还可以吃些氨糖为关节补充营养,修复关节损伤有非常好的辅助效果,还能帮助修复软骨组织,这里我推荐汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片。

健力多氨糖软骨素钙片采取黄金比例2:1配比氨糖与硫酸软骨素,氨糖有助促进软骨修复,而硫酸软骨素加润滑,减少软骨摩擦。健力多氨糖软骨素还搭配了骨碎补提取物、碳酸钙和酪蛋白磷酸,科学五合一配方,结合中西营养。骨碎补是中医以为药材,有助抗膝骨关节炎、促进软骨生长加速断骨愈合、预防骨质疏松的作用。

 

发表评论