氨糖提醒你:夏天贪凉,千万不要忘了保护好关节

 

夏天一到,空调就成了人们纳凉的不二选择,长期使用空调导致的“空调病”各种症状也就出来了,其中关节疼痛就是最常见的“空调病”症状之一。吹空调就关节疼都是什么原因造成的呢?

很多人本身就患有关节炎,空调温度过低很有可能会引起关节炎的发作,另外就是室内外的温差太大,导致进入空调房之后,血管突然收缩,造成局部供血不足,也会引起关节疼痛和不适感。

也有因为保持一种姿势时间太久,引起了关节韧带的损伤,经常吹空调也会引起软组织过于紧张,加重了炎症渗出,导致局部软组织粘连,也会暂时性出现疼痛不适的感觉。

夏天时候,很多人为了快速达到凉快的目的,将空调温度开的极低,长时间的冷风会刺激肌肉痉挛,小血管收缩,这样会导致局部血液循环减少,影响关节的营养供给,更是会造成关节的不适感。

尤其在睡眠状态下,人体处于放松状态,各系统机能暂时下降,如果在空调温度过低或者直接吹电风扇的环境下入睡,很容易发病。故腰突病人,夏天也要注意颈腰部保暖。

像是腰痛、颈椎病、肩周炎这些病症,一般只会在寒冷、潮湿的环境才会加重病情,夏天本事低发期,却也有不少人往医院跑,这都是因为空调惹的祸,所以在日常生活中,我们一定要注意空调需要达到人体适应温度即可,切不可贪图凉快,不要长时间呆在空调房里,注意适量活动,本身就患有关节炎的朋友,在夏天更要注意保护关节,不要因为一时贪凉,造成更严重的问题。

除了注意保暖和适当的活动之外,日常还可以补充氨糖进行关节保养。这里推荐汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片。

汤臣倍健健力多软骨素钙片,营养优中选优。其中的氨基葡萄糖硫酸钾盐,简称氨糖,是软骨基质成分,有了氨糖,可以补充软骨营养,促进软骨修复。

汤臣倍健健力多软骨素钙片添加了汉方强骨营养,骨碎补以调理营养吸收。特别添加新西兰进口的酪蛋白磷酸肽,作为吸收加速剂来促钙铁活性,提升营养吸收率。汤臣倍健健力多软骨素钙片为了能够为人体补充成骨营养,增加骨密度。

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