腰痛是什么原因,氨糖为你揭开这4大令你“腰折”因素

你是否有这样的经历:当弯腰搬起重物时,睡醒后直腰时,长久伏案工作后,腰痛总是来得猝不及防,让人痛苦万分。那么,腰痛是什么原因?其实,腰痛是一种症状,而导致腰疼的原因也是五花八门,在这里小编给你分析引起腰痛的主要的4大因素。

汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片

  1. 重体力活:当我们在弯腰搬时,腰部是作为发力的主力军,而当腰部承受过大的压力时,就容易造成纤维环内髓核的移动,压迫脊神经造成腰痛。
  2. 精神压力:如今,白领多数时间处于身体前屈状态,久坐不动、坐姿不正、缺乏运动等,本身就对脊柱、腰椎的损害很大。加上平时工作压力大,紧张的工作节奏会让腰部肌肉长期处于紧张状态,诱发腰痛。
  3. 不良生活习惯:研究发现,导致腰痛的原因跟生活习惯也息息相关,如长期吸烟、缺少活动、体重过胖等等都会增加腰痛风险。
  4. 年龄增长:随着年龄的增长,腰痛的概率也会上升,研究显示,腰痛在生命最初10年并不明显,但进入青少年期便会直线上升,尤其是现在的中老年人因为年龄的增长,体内的关节营养缺少、钙质快速流失等各种原因导致的退行性病变引发腰痛。

因此适当补充补充氨糖、钙质等关节营养素,氨糖是关节的重要营养物质,氨糖广泛分布于人体结缔组织中,如软骨、韧带和肌腱中。补充氨糖有助于修复软骨,延缓关节退行性病变,间接缓解腰疼。健力多氨糖软骨素钙片每一片就含有194㎎氨糖,102㎎软骨素和102㎎钙,每天4片,能够补充足量的氨糖,而硫酸软骨硫酸软骨素是从牛软骨中提取的天然营养素,能补充软骨滑液,润滑骨骼,同时矿物质钙也营养了硬骨,增加骨密度。

健力多氨糖软骨素钙片还搭配了骨碎补和酪蛋白磷酸肽,骨碎补能可补肾强骨,酪蛋白磷酸肽有效促进肠道对钙的吸收,通过中西结合的方式,更有效呵护关节健康。

要想避免腰痛,就要注意自我保健,多注意生活细节的维护,适当配合补充氨糖!

发表评论