氨糖:关节炎的原因与运动导致的关节损伤有关吗?

运动不仅能令我们忘记烦恼,释放压力,还能够更好地调节身体机能,有助于新陈代谢。但你知道吗?我们每天所做的运动很可能会导致关节受损从而诱发关节炎。

关节炎常发的部位是膝盖,因为膝关节是使用度最大的关节,且缺少肌肉的保护,血液循环比较差,更容易造成关节劳损,时间长了之后患上关节炎的几率比较大。有不少人会说,不要过多上下楼梯,也不要随便跑步,会很伤害关节,伤害膝盖,但这只是很片面的,跑步真的会伤害膝盖吗?

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由美国、加拿大、西班牙和瑞士研究人员组成的研究团队在一个研究中发现,只有3.5%的健身跑步习惯的人有膝盖或者髋关节炎,反而那些喜欢久坐或者不跑步的有10.2%的人有膝盖或者髋关节炎,那些参加竞技跑步,膝盖或髋关节炎的发生率只是稍微比普通人高一点,但也不算特别高,是13.3%。但过量或高强度的锻炼可能会引发关节问题。

其实,大多数关节炎与运动损伤相关。有很多人认为运动对膝关节有损伤,那不运动就不会带来损伤了吧,这完全是误区。就像是以为把车放着不开,车就不会出问题,错!反而更容易引起零件的损坏。

人的关节也是同样的道理,经常进行适当的运动,能让关节软骨受到适当的刺激,促进新陈代谢,从而让关节滑液能在关节内流动,起到润滑和提供营养的作用,若长期不运动,关节内的滑液无法流动,无法起到润滑作用,关节就会失去保护,损伤的几率会增高,从而诱发关节炎。

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关节出问题,归根结底是软骨出问题,修复软骨是解决关节问题的关键。补充氨糖能预防关节出问题。氨糖是一种天然单糖,能够修复软骨,改善关节问题。

  健力多氨糖每片含有194mg氨糖,含量比较丰富,含有硫酸软骨素102mg,可补充软骨滑液,润滑软骨。健力多氨糖添加经典汉方骨碎补,可促进骨对钙的吸收,改善软骨细胞。

健力多氨糖还特别添加新西兰进口的酪蛋白磷酸肽(CPP),提取自牛乳的高活性肽,有效促进肠道对钙的吸收,促进牙齿骨骼钙沉积与钙化,同时促进铁、锌、镁等金属离子的吸收。

健力多氨糖结合中西营养,添加了野生骨碎补,可以促进骨对钙的吸收,提高血钙和血磷水平,有利于骨盐形成和骨钙化,补肾强骨。

及时补充关节软骨营养,补充氨糖,避免关节问题发生。

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