生命在于运动，对于老年人而言，日常除了要保持饮食均衡，适当的锻炼也是不可少的，老年人在锻炼的时候，应遵循“轻、柔、慢、短”的原则。老年人坚持锻炼有益于身心健康，不过，在锻炼的过程中也有一些注意事项。下 ...
氨糖知识
氨糖软骨素
- 08-31
- 氨糖软骨素怎么吃？哪些人适合？
- 08-31
- 如何预防关节软骨损伤？补充氨糖软骨素！
- 08-30
- 关节经常响怎么回事？是时候补充点氨糖软骨素啦！
- 08-29
- 氨糖软骨素适用人群有哪些？
- 07-27
- 钙流失是怎么回事？除了补钙还要补充氨糖软骨素！
- 07-18
- 软骨损伤怎样更好恢复，氨糖软骨素如何？
- 07-05
- 关节酸软无力怎么办？多补充氨糖软骨素！
- 06-05
- 老人关节不适轻易揉不得！日常补氨糖软骨素作用大
氨糖的功效作用
- 08-14
- 老人只补钙是不够的，来了解一下氨糖的作用
- 07-23
- 不伤膝盖的运动有哪些？保护膝盖来了解一下氨糖软骨素钙片的功效吧！
- 07-18
- 经常落枕是什么原因？注意以下几点+补充氨糖软骨素会好很多
- 07-13
- 为什么膝关节会响？也许你需要补充氨糖了
- 07-12
- 老年人适合什么钙片？
- 07-05
- 如何保护关节？氨糖软骨素钙片助你及早预防！
- 05-30
- 关节不舒服怎么回事？了解下氨糖软骨素钙片的功效与作用！
- 05-07
- 半月板损伤还能跑步吗？氨糖软骨素钙片的功效和作用是什么？
氨糖常见问题
- 05-07
- 骨密度低是怎么造成的？这几类人需补充氨糖钙片改善
- 05-23
- 颈椎病怎么办呀？氨糖软骨素钙片建议大家先注意饮食禁忌
- 04-28
- 氨糖钙片为你支招，关节积液是一种关节退化症状之一
- 04-03
- 氨糖软骨素钙片能增加骨密度，预防骨质疏松？
氨糖知识
氨糖知识
氨糖知识
老年人运动如何预防膝关节损伤？补充氨糖很重要！
随着生活质量越来越好，很多老年人在享受退休时光之余，会选择健身运动来充实自己的生活，还可以达到强身健体的目的。但是由于老年人身体机能在不断的倒退，在健身运动时，很容易造成膝关节损伤。那么老年人运动如何 ...
氨糖知识 氨糖软骨素
氨糖软骨素怎么吃？哪些人适合？
随着人们的健康意识越来越高，越来越多的人开始注意自己的身体健康，氨糖软骨素作为骨关节的营养补充剂，很多有骨关节问题的人都会选择补充氨糖软骨素来改善。但是，氨糖软骨素也并不是适合所有人吃的，那么哪些人适 ...
氨糖常见问题 氨糖知识
氨糖是什么？以下作用要牢记
如今，随着人们健康意识的提高，不少中老年人已经开始有意识地补充氨糖了。不过，氨糖究竟是什么，它对人体有什么样的作用？补充氨糖有什么必要？
氨糖是什么？氨糖是一种单糖成份，全称是D-氨基葡萄糖。 ...
氨糖知识
如何缓解关节不适，日常需注意3点+补充氨糖很重要！
大多数人上了年纪后，不仅会出现关节活动不那么灵活的情况，还很容易出现关节酸胀、疼痛等不适感。实际上，很多中老年人都会被关节症状所困扰，若是不怎么重视的话，不仅活动会受限，有可能还会引发其他骨关节问题。 ...