氨糖

相信大家都听说过运动过度损伤关节的说法，的确，运动强度过大、时间过长都会造成关节负荷过重，导致关节磨损。很多人都认为坐着是一种放松的状态，能够给关节修复的时间，但是很少人知道，久坐给关节带来的伤害也是 ...

随着年龄的增长，人体器官会开始老化，营养也在不断流失，关节问题逐渐出现。关节是人体非常重要的部位，存在于全身，尤其是肩、肘、胯和膝盖处，关节具有灵活性和稳定性，能够协助人体完成活动，缓冲受到的力，几乎 ...

运动是值得坚持的事，空闲时间跑跑步，做一下健身操，能够舒缓身体组织，增强体质。在运动时，离不开分布在人体各个部位的关节，有了关节的参与，人体才能灵活自如的完成各种运动动作，关节的润滑也能避免骨骼在运动 ...

人体的膝关节是承受压力最大的关节，也是最容易出现问题的关节。膝关节对于日常活动来说非常重要，平时走、跑、跳都离不开它。如果膝关节出现问题，就会导致行动不便，影响正常的生活。因此，在平时要注意保护膝关节 ...

每次提到氨糖，很多人都会联想到日常食用的糖。其实氨糖是一种氨基单糖，与日常生活中食用的糖是两种不同的生理活性物质。氨糖全称为D-氨基葡萄糖，与葡萄糖生理性质、功能完全不同，它是形成软骨细胞的重要营养， ...